膝の痛みや水のたまりにお悩みの方へ

特に階段を降りるときには気が滅入ってしまいますね。
 

このようなヒザ痛の症状でお困りでしょうが
いままでどのような治療をされてますか？

注射で膝の水を抜いたりマッサージ、牽引、温熱治療、電気治療、シップ、鎮痛薬、、、

どれも効果がなかったらこの先を読んでください。

 

ヒザ痛は膝の軟骨がすり減ってて痛みが出ると思われていますが
腰、股関節又は足首の筋肉がヒザを引っ張っていることが痛みの原因です。
（半月板で痛みが出るのはよほどひどい減り方です）

ヒザに水がたまると注射で抜きますが
ヒザの水って回収されない組織の液です。
正常ならその水は静脈やリンパ管などで回収されるのですが
筋肉の緊張で圧迫されているのでヒザに水がたまるわけです。

今の治療で治らなければ何かがおかしいと感じてください。

 

ヒザの痛みは炎症の場合と固縮した筋肉が圧迫している場合があります。

炎症の場合は触れるだけで痛みがあり、熱を持って腫れていると思います。

その場合はシップで冷やして炎症が収まってから筋肉をゆるめてあげます。

ヒザの筋肉はヒザだけについているのではなく
骨盤・太もも・すね・足首などからヒザに伸びています。
ですからヒザだけを治療してもなかなか治りません。

特に足首や股関節周りに痛みが多く出ていることがよくあります。

ここから筋肉を緩めていく必要があります。

強く押してはダメですよ。（そのわけはこちら）

骨に異常がない限り筋肉が固まっているだけです。

 

ご自分で出来なければお電話ください。

フリーダイヤル　0120 497034