手が後ろに回らなくてお悩みの方へ

 

手を後ろに回す動作はあまり日常では使わないかもしれませんが、
ブラのホックが止められなければちょっと困りますね。

このような手が後ろに回らない症状でお困りでしょうが
いままでどのような治療をされてますか？

運動療法、マッサージ、電気治療、シップ、鎮痛薬、、、

どれも効果がなかったらこの先を読んでください。

 

今の治療で治らなければ何かがおかしいと感じてください。

 

腕が後ろに回らないのは肩甲骨の動きが制限されているからです。
運動療法などで改善する場合もありますが、
無理をして痛める方が多くいらっしゃいます。
ご自分で運動して治すことは可能ですが運動療法をする場合は
しっかりとしたコーチについて運動されることをおすすめします。

腕が後ろに回らないのは肩甲骨の動きが制限されているからです。

腕を動かす筋肉は首と肩甲骨から上腕に付いています。

首の付根や肩甲骨の周りを探ると痛いポイントが有ると思います。

ここから筋肉を緩めていく必要があります。

強く押してはダメですよ。（そのわけはこちら）

骨に異常がない限り筋肉が固まっているだけです。

 

ご自分で出来なければお電話ください。

フリーダイヤル　0120 497034